Tage bis Marathon: 5,5
Gesundheitszustand: Fuß fühlte sich heute toll an. Ich dachte, ich hätte die Entzündung besiegt. Dann war ich heute laufen. Jetzt ist der Schmerz wieder da. Mist.
Trainingsstand: zufriedenstellend. Die 11 km heute waren allerdings auch kein hinreichender Formtest.
Ausrüstung: gewaschen und getrocknet.
Anspannung: ansteigend
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